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	<title>Spanjaard</title>
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	<description>Otra vuelta de tuerca al aburrido mundo del corredor</description>
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		<title>Spanjaard</title>
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		<title>1867, 29 de Noviembre</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 15:26:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy 29 de Noviembre, pero de 1867, llegaba E. P. Weston a unas abarrotadas calles de Chicago. El Chicago Journal decía del momento &#8220;Make your own estimates of the numbers upoen this basis, a solid mass of humanity, one hundred feet wide three miles long and you can guess the number as well as we&#8220;. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=2001&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Suoceri, nipoti, cugini&#8230; ¡e la coniata!</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 10:32:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spanjaard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Ay, la cuñada y la suegra y la familia. ¡La famiglia! Intercambio cuatro palabras con mi amigo Salvatore. Su hermano vive en España y gusta de venir en navidades aprovechando, en ocasiones, para participar en esa manifestación de locura compulsiva y paroxismo runner que es la San Silvestre Vallecana. Carrera, dicho sea de paso, que [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1997&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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			<media:title type="html">coniata</media:title>
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		<title>[Apunts Medicina de l&#039;Esport, Vol 44, Núm 163. Julio-Sept09]</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 02:55:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una nueva entrega de esta revista digital de acceso gratuito con formatos pdf.
Sobre los artículos de esta entrega, me quedo por motivos obvios con un buen artículo colectivo: el de Ara et al, del Grupo de investigación GENUD (Growth, Exercise, Nutrition and Development), sito en la Universidad de Zaragoza. Creo que su abstract se comenta solo:
Hasta [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1995&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Ascenso, demolición y necesaria sustitución</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 07:46:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Yo también voy a escribir sobre la noticia de ayer tarde; la relación de Paquillo Fernández con una investigación masiva sobre redes de dopaje en atletismo. Ayer saltaba un nuevo capítulo más. Anoche se removían los intestinos blogueros de nuevo y -como una thermomix que bate y cocina todo en caliente- se preparaba la batería [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1990&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Los damnificados</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 02:30:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spanjaard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ahí quedan como lecturas de otoño, semiacabadas o abandonadas. Unas por una razón y otras por ellas mismas, convertivas en razones donde los buscadores de líneas naufragan y se pierden (y alguna que otra se quedan dormidos como putas alimañas en invierno).

John Steinbeck; The Grapes of Wrath. Anoche pensé si podría valer The Wrapes of Grath para [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1981&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Buenafuente, Tarantino, Broody y yo</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 03:36:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spanjaard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ultimamente he estado muy liado con diversos asuntos. No lo quería hacer público aún pero los amiguetes hemos estado rodando unos anuncios.
Unas tomas y el resultado final. Andreu o Quentin salen demasiado estirados y misteriosos. Se lo digo. No me hacen mucho caso porque están secando los vasos con las muestras de Dewar&#8217;s y por momentos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1974&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>La peor, esta vez sí, maratón posible.</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 21:17:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spanjaard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Era difícil. Una edición lamentable pero con -aún- cierto toque romántico y nevado y tal, cayó en pleno invierno por las laderas de la M30, los polígonos industriales del norte&#8230; Este reto suponía aunar lo peor y a los peores. ¿Conseguimos llegar a los límites?
14.48. Avda Logroño. Punto de encuentro.
Una animada ciclista absolutamente desconocedora de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1971&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>¿Raids como solución?</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 22:36:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El día 12 participaremos el trío de las Borrachas en una prueba que nos recomendó Bandoneón y que, en su versión nocturna de primavera, no pudimos catar. El Raid Sierra Oeste es eso: un raid. Y en ello le va el triunfo o la permanencia en el abismo de los desconocidos. ¿Qué es un raid? [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1969&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Kayano vs Spanjaard</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 06:53:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Reza la promoción: &#8220;Producto insignia de ASICS en la categoría de amortiguación estructurada, la GEL-Kayano, representa 15 años de innovación continua&#8221;. Spanjaard representa 30 años de regresión deportiva hacia el estado homínido (homo trotador), completando su ciclo de maduración y adocenamiento hacia la cuarentena. El duelo se producía ayer. De un lado, 160 euros de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1967&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Escaneado con los pies por delante</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 21:45:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spanjaard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[INFOOT ID 1Q5C9HVYL2A9. First Name &#8230; y así unos cuantos parámetros que van desde el portátil de Asics en el showroom montado en Madrid hasta Japón (qué leho está Hapóo-on, cantaban No me Pises que llevo Chanclas, recogido por el simpático blog Ventepayokohama). En Nippon entran a una base de datos de aproximadamente cinco mil [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spanjaard.wordpress.com&blog=1358289&post=1964&subd=spanjaard&ref=&feed=1" />]]></description>
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